Etixx Женьшень И Гуарана Энергия Maracuja 12 Maracuja Коробка С Энергетическими Гелями

Жидкая пища с растительными экстрактами, таурином и витамином С.

Уникальная трехфазная сахарная смесь для быстрого повышения энергии (через 10 минут), но также имеет продолжительный эффект.

С натуральным кофеином для дополнительной физической и умственной энергии.

С алкоголем для лучшего усвоения сахара.

Основным топливом для длительных, интенсивных тренировок на выносливость являются углеводы, и количество углеводов, которые накапливаются в организме, является одним из главных факторов, определяющих работоспособность.

Таким образом, важно, чтобы запасы углеводов были максимальными до тренировки на выносливость, и чтобы при длительных нагрузках, когда эти запасы истощались, потреблялось дополнительное количество углеводов для поддержания работоспособности и предотвращения утомления.

Потребление углеводов поможет поддерживать уровень глюкозы в крови и пополнять мышечный гликоген.

Если углеводы не потребляются, мышечный гликоген будет истощен после прибл.

90 минут упражнений и может возникнуть сильная усталость.

Количество углеводов, которое вы должны принимать во время упражнений, будет зависеть от продолжительности ваших тренировок или соревнований.

Упражнения <1 ч (15): не нужно употреблять углеводы во время упражнений.

Упражнения 1 2 часа: 30 г углеводов в час. (~ 1 энергетический гель).

Упражнения 2 3 часа: 60 г углеводов в час. (~ 2 энергетических геля).

Упражнения> 2,5 3 часа: до 90 г углеводов в час. (~ До 3 энергетических гелей).

Gelseng & Guarana Energy Gel содержит уникальную сахарную смесь, которая состоит из высокоскоростных сахаров (глюкозы и мальтозы), полусухих сахаров (сахарозы) и медленных сахаров (сложных сахаров).

Это означает, что «эффект тройного действия» (трехфазные сахара) обеспечивает быструю загрузку углеводов, но при этом обеспечивает энергию в течение длительного периода времени (см. Рисунок).

Кроме того, глюкоза и фруктоза используют разные транспортные системы, когда они всасываются в организм.

Это означает, что в целом больше углеводов может одновременно попадать в кровоток, когда глюкоза и фруктоза потребляются вместе, по сравнению с тем, когда потребляется только один из двух сахаров (Jentjens et al., 2004) 1.

Энергетический гель является высококонцентрированной формой сахара, то есть содержит большое количество топлива.

Чтобы получить такое же количество углеводов из энергетического напитка, вам нужно пить большое количество жидкости, что увеличит вероятность возникновения желудочно-кишечного тракта.

Он также не содержит никаких дополнительных питательных веществ, таких как белок или жир, которые могут замедлить опорожнение желудка.

Не только это, но и желе из женьшеня и гуараны идеально подходит для тех пиковых моментов, когда это действительно важно! Он дает вам дополнительную энергию от уникального сочетания сахаров и настоящий умственный и физический заряд от женьшеня.

Гуарана - это ягода с высоким содержанием натурального кофеина.

Общеизвестно, что прием кофеина положительно влияет на концентрацию и бдительность.

С Etixx Женьшень И Гуарана Энергия Maracuja 12 Maracuja Коробка С Энергетическими Гелями гарантированно лучшее оборудование теннис и весло. Также в smashinn вы найдете вещи с наилучшим качеством по лучшей цене. Выберите наш теннис и весло магазин и сфокусируйтесь на получении удовольствия от комфорта, который дают лучшие бренды, такие как Etixx. Команда наших экспертов теннис и весло делятся своими честными отзывами, чтобы помочь вам принять оптимальное решение. Все это для того, чтобы убедиться, что вы каждый раз получите самую дешевую Питание сделку.