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Powergym Frutas Cítricas Creaplus 500g
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Description Powergym Frutas Cítricas Creaplus 500g
Aumenta a força, potência, massa muscular e resistência à fadiga.
Carboidratos minerais aminoácidos - A creatina monohidrato (CM) é adequada para qualquer desporto em que seja necessário o uso de potência máxima ou submáxima em intervalos de menor intensidade.
Também em desportos com maior resistência aeróbica, pois ajuda a atrasar o aparecimento da fadiga devido ao seu efeito tampão de lactato.
Benefícios:
- Aumenta a força e a massa muscular.
- Aumenta a potência.
- Melhor absorção, biodisponibilidade e digestibilidade.
- Melhora a resistência à fadiga.
Fornece:
- Creatina monohidrato.
Cada dose de creaplus fornece 7 g de cm de alta pureza.
- Carboidratos de alto índice glicémico estimulam a libertação de insulina, armazenando mais creatina nos músculos.
- Cloreto de crómio estabiliza e melhora a eficácia da insulina.
- Fosfatos aumentam a formação de músculo.
Fosfocreatina e a disponibilidade de fosfato para a fosforilação oxidativa, aumentando o desempenho anaeróbico.
- Taurina e magnésio.
Para que o íon de magnésio esteja disponível para estabilizar os compostos fosfatados energéticos (atp e pc) no músculo.
- Glicina.
Melhora o ph a nível digestivo evitando a acidificação excessiva e a possível conversão da creatina em creatinina, melhorando assim a absorção e tolerância do produto.
A Powergym participou num estudo científico sobre a creatina com atletas de culturismo realizado pelo c.a.r.
centro de alto rendimento de barcelona, onde foi verificada a sua eficácia e as diretrizes para aumentar o desempenho.
Dose diária recomendada Fase de construção:
- 1ª Semana:
Dissolver 3 dosadores (36 g) em 300 ml de água 3 vezes ao dia.
- 2ª Semana:
Dissolver 3 dosadores (36 g) em 300 ml de água 2 vezes ao dia.
- 3ª e 4ª Semanas:
Dissolver 2 dosadores (24 g) em 300 ml de água duas vezes ao dia.
- Fase de manutenção:
dissolver 2 dosadores (24 g) em 300 ml de água uma vez ao dia.
Informação nutricional por:
100 g, Por 12 g (1 dosador) - Valor energético:
445 Kcal / 1.892 kJ, 53 Kcal / 227 kJ - Proteínas:
13 g, 1,6 g - Carboidratos:
63 g, 7,5 g - dos quais açúcares:
59 g, 7,2 g - Gordura:
0 g, 0 g - dos quais saturados:
0 g, 0 g - Fibra:
0 g, 0 g - Sal:
0,56 g, 0,07 g Contribuição de ativos:
por dose diária (12 g) (%nrv) - Monohidrato de creatina:2,3 g - Glicina:1,2 g - Taurina:
0,3 g - Fósforo:
108 mg (15%) - Magnésio:
50 mg (13%) - Potássio:
34 mg (2%) - Cromo:
9,4 μg (24%) - Selênio:
9,2 μg (17%) Grupo:
- Suplementos Sabor:
- Neutro - Laranja Formato do recipiente:
- Frasco Formato do produto:
- Cápsulas - Pó Marca:
- Powergym - Objetivo - Resistência - Aumento da massa muscular - Desempenho Momento:
- Uso contínuo Esporte:
- Musculação / esportes de força - Crossfit / fitness - Ciclismo - Montanha - Esportes de raquete - Corrida / trilha - Esportes de equipe / treinos intervalados - Triatlo Tipo de produto:
- Aminoácidos - Creatina - Tipo de dieta - Sem glúten - Sem OGM - Alto teor de proteína - Baixo teor de gordura - Probióticos Certificações:
- Car.
Não hesite mais tempo e compre Powergym Frutas Cítricas Creaplus 500g! Na smashinn, todos os nossos produtos Nutrição têm a garantia total do fabricante da marca Powergym. Ao comprar na nossa loja de tênis e padel, poderá beneficiar das vantagens de pertencer à nossa comunidade de tênis e padel. Faça o seu pedido agora e receba Powergym Frutas Cítricas Creaplus 500g o mais rapidamente possível em casa.
Características Powergym Frutas Cítricas Creaplus 500g
Tecnologia Powergym Frutas Cítricas Creaplus 500g
Sustentável Powergym Frutas Cítricas Creaplus 500g
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