Ernæring Energigeler
()Sorter etter
-
Victory Endurance Unit Watermelon Energy Gel Energy Up 40g 1
1.49 €
-
Maurten Neutral Flavor Energy Gels Box GEL 100 40g 12 Enheter
36.99 €
-
Maurten Neutral Flavor Energy Gel GEL 100 40g 1 Enhet
3.49 €
-
Maurten Neutral Flavor Energy Gel GEL 100 CAF 100 40g 1 Enhet
3.99 €
-
High5 Energy Gel Caffeine 40g Oransje
1.99 €
-
High5 Energy Gel Aqua Caffeine 66g Bær
1.99 €
-
High5 Energy Gel Oransje 40g
1.99 €
-
226ERS Energy Gel Cola High Fructose 80g
2.49 €
-
High5 Energy Gel Aqua 66g Oransje
1.99 €
-
High5 Energy Gel Solbær 40g
1.99 €
-
226ERS Koffein Energy Gel High 76 G Kirsebær
3.49 €
-
High5 Energy Gel Sitrus 40g
1.99 €
-
High5 Energy Gel Eple 40g
1.99 €
-
GU Energy Gel Jet Brombær 32g
1.99 €
-
Maurten Neutral Flavor Energy Gels Box GEL 100 CAF 100 40g 12 Enheter
42.99 €
-
Powerbar Energy Gel PowerGel Original 41g Grønn Eple
1.99 €
-
GU Energy Gel Jordbær Og Banan 32g
1.99 €
-
Powerbar Energy Gel Espresso PowerGel Caffeine 41gr
1.99 €
-
Powerbar Vanilje Energy Gel 41g 1 Enhet
1.99 €
-
Maurten Energi Hydrogel Gel 160 65gr
4.99 €
-
Nutrisport Energy Gel Fuel 30 G Sitrus
1.49 €
-
High5 Energy Gel Bær 40g
1.99 €
-
226ERS Koffein Energy Gel BIO 25 G 1 Enhet Sitron
1.99 €
-
High5 Energy Gel 40g Mango
1.99 €
-
226ERS Energy Gel High 76 G 1 Enhet Sitron
3.49 €
-
226ERS Koffein Energy Gel BIO 25 G 1 Enhet Melon
1.99 €
-
High5 Energy Gel Caffeine 40g Bringebær
1.99 €
-
High5 Energy Gel Aqua Caffeine 66g Tropisk
1.99 €
-
226ERS Energy Gel Nøytral Smak High Energy
3.49 €
-
GU Energy Gel Bær 32g Tri
1.99 €
-
Clif Tropical Punch Energetic Gummie 60g
4.49 €
-
226ERS Koffein Energy Gel BIO 25g 1 Enhet Frukt Av Skog
1.99 €
-
Torq Energy Gel 45g Yogurt Yogurt
2.99 €
-
GU Sitron Energy Gel 32g Sublim
1.99 €
-
Overstims Antioksidant Energigel Sitron 30g
2.99 €
-
Powerbar Raspberry Gummies 60g 1 Enhet
1.99 €
-
226ERS Gel Isotonic
2.99 €
-
GU 32g Campfire S´Mores Energigel
1.99 €
-
Named Sport Energy Gel Sport 25 Ml Oransje
1.99 €
-
Maurten Energy Hydrogels Box Units Gel 160 65gr 10 Enheter
43.99 €
-
Powerbar Energy Gel PowerGel Hydro 41g Oransje
2 €
-
Chimpanzee Energy Gel Vegan/Organic-Bio/Gluten Free 35g Aronia
2.99 €
-
Torq Energy Gel Sitron Drizzle 45g
2.99 €
-
Powerbar Energy Gel 41g Mango 1 Enhet
1.99 €
-
Powerbar Energy Gel PowerGel Original 41g Jordbær Og Banan
1.99 €
-
Santa Madre Energy Gel 30CHO OFF CAF 50 Ml Jordbær
3 €
-
Powerbar Energigel Kirsebær PowerGel Hydro 67ml
2.49 €
-
Maxim Bringebær + Koffein Energigel Drink
2.99 €
-
Powerbar Energy Gel PowerGel Original 41 G Rød Frukt
1.99 €
-
226ERS Energy Gel Mint Og Blåbær High Energy
2.99 €
-
226ERS Enhet Mandel Og Banan Energikrem Smart Fuel MCT-C8 25g 1
2.99 €
-
226ERS Enhet Hasselnøtt Energikrem Smart Fuel MCT-C8 25g 1
2.99 €
-
Named Sport Sport Hydration Formula Energy Gel 25ml Tropical
2.99 €
-
Named Sport Energy Amino Energy Gel Total 50ml Oransje
2.49 €
-
Santa Madre Energy Gel 30CHO 100 CAF 50 Ml Cola
3.49 €
-
Powerbar Energy Gel PowerGel Original 41 G Tropisk Frukt
1.99 €
-
Neversecond Bland Sitrus C90 High-Carb 94g 1 Enhet Energi Gel
4.49 €
-
Nutrisport Energigel Sitron Taurina 35g
1.99 €
-
Etixx Ernæringsmessig Energigel 38g Cola
2.49 €
-
Nutrisport Energy Gel Strawberry Taurina 35g
1.49 €
-
Maxim Koffein Energy Gel 60ml Cola
2.99 €
-
SIS Energy Gel Go Isotonic Energy Tropical 60ml
1.99 €
-
Santa Madre Energy Gel 30CHO OFF CAF 50 Ml Sitron
3 €
-
Gold Nutrition Salted Caramel Energy Gels Boost Plus 40g
1.99 €
-
High5 Energy Gel Electrolyte 40g Bringebær
1.99 €
-
Named Sport Energy Gel Sport 25ml Is Te
2.99 €
-
SIS Go Isotonisk Koffein Energigel Dobbelt Koffein 60ml
2.49 €
-
Named Sport Energy Hydra Energy Gel Total 40ml Sitron Og Fersken
1.99 €
-
226ERS Koffein Energy Gel BIO 25 G 1 Enhet 1 Enhet Cola
1.99 €
-
Victory Endurance Energy Gel Energy Up 40g Sitron
1.49 €
-
Santa Madre Energy Gel 30CHO 100 CAF 50 Ml Oransje
3.49 €
-
Maxim Energy Gel Jordbær 33g
1.99 €
-
Amix Energy Gel Rock´s 32g Oransje
2.49 €
-
Born Energy Gel Super 40g Banan
1.99 €
-
High5 Energy Gel Electrolyte 40g Tropisk
1.99 €
-
226ERS Energy Gel Peanut Og Honning High Energy Sodium-SALTY 250mg
2.99 €
-
Nutrisport Energigel Kirsebær Taurina 35g
1.99 €
-
Torq Energy Gel 45g Naked
2.49 €
-
Torq Energigel Med Guarana 45g Banoffee
2.99 €
-
Torq Energy Gel 45g Bakewell Bakewell
2.99 €
-
226ERS Koffein Energy Gel BIO 40 G 1 Enhet Sitron
2.99 €
-
226ERS Gel High Energy 76 G Kaffe
3.49 €
-
Overstims Assortert Antioksidant Ulike Smaker Energigel
2.99 €
-
Named Sport Energifruktgele Total 42ml Fersken Og Appelsin Og Sitron
1.99 €
-
Torq Energy Gel Eplesmuler 45g
2.99 €
-
Named Sport Koffein Energy Gel Sport 25ml Cola Og Lime
3.49 €
-
Santa Madre Energy Gel 30CHO OFF CAF 50 Ml Med Vår Smak
3 €
-
Victory Endurance Energy Gel Energy Up 40 G Cola
1.49 €
-
226ERS Energy Gel Strawberry High Energy Sodium-SALTY 250mg
3.49 €
-
226ERS Gel High Energy 76 G Oransje
3.49 €
-
Amix Energy Gel Rock´s 32g Sitron
2.49 €
-
Powerbar Energy Gel PowerGel Smoothie 90g Mango Og Apple
1.99 €
-
Winforce Hasselnøtt Energy Gel Ultra Energy Complex 25g
3.49 €
-
Overstims Saltet Karamell Energix 30g Energi Gel
2.99 €
-
Victory Endurance Energy Gel Boost 42g Oransje
1.99 €
-
Chimpanzee Skogsfrukter Energy Gel 35g
1.99 €
Hvordan velge energigeler?
Strawberry energy gel:Strawberry energy gel er en konsentrert gel som fyller karbohydratmangel under fysisk aktivitet. Strawberry energy gel er en pakke med vitaminer, elektrolytter, antioksidanter og mineraler.
Banan energi gel:
Bananenergigel inneholder 50mg absorberbart vannløselig magnesium. Bananenergigel noter på forhånd gir deg en smak av en smoothie.
Cola energi gel:
Cola energy gel er designet for å sikre det høyeste nivået av fokus under de siste stadiene av arrangementet. Cola energy gel gir deg mental og fysisk energi før og under en treningsøkt.
Du kan kjøpe kirsebærenergigel fra SIS , 226ERS , Victory Endurance , Gold Nutrition , og Powerbar .
Å velge riktige energigeler for dine behov kan forbedre ytelsen din betydelig under utholdenhetsaktiviteter som langdistanseløping, sykling eller fotturer. Her er noen faktorer du bør vurdere når du velger energigeler:
Formål og aktivitet:
Bestem aktivitetstype og varighet. Energigeler er designet for forskjellige formål, for eksempel å gi raske energiøkninger, opprettholde energi over lengre tid eller hjelpe med restitusjon. Velg en gel som stemmer overens med aktivitetsmålene dine.
Karbohydratsammensetning:
De fleste energigeler inneholder først og fremst karbohydrater for å gi rask energi. Se etter geler med en blanding av enkle og komplekse karbohydrater som maltodekstrin og fruktose. Denne kombinasjonen kan bidra til å opprettholde stabile blodsukkernivåer og gi vedvarende energi.
Elektrolytter og andre næringsstoffer:
Avhengig av aktiviteten din og forholdene du vil være i, vil du kanskje ha geler med tilsatte elektrolytter natrium, kalium, magnesium for å opprettholde riktig hydrering og forhindre kramper. Noen geler inkluderer også koffein for en ekstra energiøkning.
Smak:
Smakspreferanser varierer, så prøv forskjellige smaker for å finne de du liker. Noen geler er tykkere eller har en annen tekstur, så smak og tekstur kan påvirke din generelle opplevelse under aktiviteten.
Emballasje og portabilitet:
Vurder størrelsen og emballasjen til gelen . Se etter geler som er enkle å åpne og konsumere mens du er på farten. Mindre, lette pakker er ideelle for å bære flere geler under aktiviteten din.
Kaloriinnhold:
Ulike geler kan ha varierende kaloriinnhold. Noen gir mer energi per porsjon enn andre. Sørg for å beregne hvor mange geler du trenger for å dekke energibehovet ditt under aktiviteten din.
Eksperiment og tren:
Før du bruker en spesifikk gel under et løp eller arrangement, er det viktig å eksperimentere med det under treningsøkter. Dette hjelper deg med å måle hvordan kroppen din reagerer på gelen og om den dekker energibehovet ditt uten å forårsake fordøyelsesproblemer.
Vurder individuelle preferanser:
Personlige preferanser spiller en betydelig rolle i gelvalg . Noen foretrekker geler med tynnere konsistens, mens andre foretrekker tykkere geler . Vær oppmerksom på hvordan kroppen din reagerer på ulike alternativer og velg det som fungerer best for deg.
Husk at individuell toleranse og preferanser varierer, så det kan ta litt prøving og feiling for å finne energigelene som fungerer best for deg. Rådfør deg med en sportsernæringsfysiolog eller trener for personlige anbefalinger basert på dine spesifikke trenings og ytelsesmål.