Anna sähköpostiosoitteesi ja lähetämme sinulle linkin salasanasi nollaamiseksi sähköpostilla välittömästi.

Kotisivu

Urheilunauhat

()

Lajittele

Mikä on nyrkkeilyn käsikääre?

Nyrkkeilijät käyttävät tyypillisimmin nyrkkeilyn teippausta ranteiden ja käsien suojaamiseen. Käyttämällä teippiä nyrkkeilyyn tai käärimällä kätensä nyrkkeilijät yrittävät yleensä välttää vaurioita ja tehostaa lyöntejään. Aivan kuten lastan käyttäminen hampaiden suojaamiseen, käsikääreet ja teippi auttavat nyrkkeilijän ranteita ja käsiä.
Ennen kuin puet nyrkkeilyhanskat käteen, on tärkeää kääriä kätesi. Nyrkkeilykääreet suojaavat käsiesi jänteitä ja nivelsiteitä ja lisäävät tukea ranteeseesi.
Yksi niistä on tarjota nyrkkeilijän käsille suojaava este. Käden asettelu koostuu pienistä nivelistä ja pienistä luista, jotka ovat heikkoja ja alttiita vammautumiselle toistuvien iskujen vaikutuksesta. Käsien kääre myös suojaa jänteitä ja lihaksia sekä puskuroi ranteen vaikutusta.
Voit ostaa nyrkkeilyteippiä näiltä merkeiltä: Leone1947 , Under Armour , Everlast , Gymstick ja RDX Sports .
Käsikääre on kangas tai kangas, jota käytetään suojaamaan nyrkkeilijän käsiä ja ranteita harjoittelun tai kilpailun aikana. Käsikääreet ovat olennainen varuste nyrkkeilyssä ja muissa taistelulajeissa, koska ne tarjoavat tukea, vakautta ja lisäsuojaa käsille ja ranteille, mikä auttaa vähentämään loukkaantumisriskiä lyöntien ja harjoitusten aikana.
Tärkeimmät käsien kääreiden käyttötarkoitukset nyrkkeilyssä ovat:

Ranne ja käsituki: Käsikääreet auttavat vakauttamaan käsien ja ranteiden luut ja nivelet vähentäen liikavenymän tai nyrjähdysten riskiä törmäyksen aikana.
Rystysten suoja : Käsien kääreiden tarjoama kangaskerros lisää pehmustetta ja pehmustetta rystysten päälle, suojaa niitä hankauksilta ja vähentää rystysten vammojen riskiä, joka tunnetaan yleisesti "nyrkkeilijän rystyksenä".
Puristus: Käsikääreet puristavat käsiä ja ranteita, mikä voi auttaa vähentämään turvotusta ja edistämään verenkiertoa.
Turvallinen nyrkki : Kun kädet kääritään kunnolla, nyrkkeilijä voi luoda tiukan ja turvallisen nyrkin. Tämä varmistaa, että käsien luut ovat oikein linjassa lyöntien aikana, mikä vähentää murtumariskiä.
Ranteiden vakauttaminen: Käsikääreet tarjoavat lisätukea ranteille, mikä on ratkaisevan tärkeää heitettäessä voimakkaita lyöntejä, jotka voivat rasittaa ranteen niveliä.

top