Bemore 100% Ultrapure Creatine Creapure 300g Neutral Flavour

Kreatin 100% Creapure® fra BEMORE®.

BEMORE® Creapure® Creatine Monohydrat 100% er den reneste og mest undersøgte: beviseligt sikker og effektiv.

Med en høj grad af videnskabelig dokumentation giver Creatine atleten ydeevne og fysisk opsving.

BEMORE® Creatine Creapure® er anderledes.

BEMORE® tilbyder det bedste kreatinmonohydrat på markedet, godkendt af ernæringsafdelingen ved universitetet i Granada og vores egen afdeling for sportsernæring.

Creatine Creapure® et supplement af den menneskelige krop.

Kreatin er et naturligt stof, der spiller en central rolle i transport af energi.

Hvis der er brug for energi, konverterer kroppen ATP (adenosintrifosfatenergivaluta i celler) til ADP (adenosin ifosphat).

Endelig gendannes ADP gennem ATPs energi.

Denne proces tager imidlertid tid, og bestanden af ATP i muskelceller er kun tilstrækkelig i et par sekunder ved en høj intensitetsbelastning.

Hvem er Creatine Creapure® til? Kreatin er det perfekte supplement til alle, der deltager i højintensitetssport som fodbold, basketball, bodybuilding, fitness, atletik og mange flere.

Creatine Creapure® er et sikkert og effektivt supplement til at øge atletisk præstation.

I aerobe udholdenhedsøvelser taget sammen med kulhydrater optimerer det genopretningen af muskelglykogenlagre.

Dens større effektivitet observeres i aktiviteter, der involverer udførelsen af gentagne serier med høj intensitet og kort varighed.

Det har også en gavnlig effekt i styrkeøvelser, der involverer dynamiske eller isotoniske sammentrækninger.

Ældre mennesker kan også drage fordel af Creatine Creapure®.

I kombination med moderat styrketræning hjælper det med at øge styrke og muskelmasse.

Vegetarer og veganere har en lavere mængde kreatin i deres muskler sammenlignet med kødspisere og vil derfor især drage fordel af tilskud med Creapure® Creatine.

Hovedeffekter: Forbedrer styrke og muskelmasse.

Forøg kognitive evner.

Forbedrer fysisk ydeevne i korte og høje intensitetsøvelser.

Bidrager til vækst og vedligeholdelse af muskelmasse.

Optimerer gendannelsen af glykogenlagre.

Hvordan og hvornår skal jeg tage Creatine Creapure® fra BEMORE®? Vi anbefaler at tage 5 gram om dagen blandet med vand, en juice (ikke citrus) eller en isoton drik.

Mængden kan justeres individuelt baseret på personens vægt, muskelmasse og aktivitetsniveau.

BEMORE® Creapure® Creatine Monohydrat kan tages når som helst på dagen, selvom det er bedst at tage det om morgenen eller umiddelbart efter træning.

Hos BEMORE® anbefaler vi at tage Creatine “før” til styrketræning og “efter” til udholdenhedssport.

Det er vigtigt at opretholde korrekt hydrering og forbruge masser af vand under forbrug.

Forskellige former for indtagelse: Hurtig belastningsprotokol: Den udføres i 5 til 7 dage med et indtag på op til 20 g / dag (afhængigt af personens muskelvægt) opdelt i 4 doser om dagen.

Derefter indtages 3 5 g / dag i vedligeholdelsesfasen i en enkelt dosis.

Langsom opladningsprotokol: Resultaterne ligner protokollen til hurtig opladning.

3 5 g / dag indtages i en enkelt dosis.

Toppen af blodkreatin forekommer på tidspunktet for dets indtagelse, så det optimale øjeblik afhænger af træningstypen: Kort og intens styrketræning: tag det sammen med en sportsdrink med 6 8% kulhydrater lige før træning.

Specifik hastighed eller styrke modstandstræning anvendt på en sport: før og under træning sammen med en sportsdrink med 6 8% kulhydrater.

Aerob modstandstræning: tag det i slutningen af træningen sammen med kulhydrater.

Lugt: Neutral.

Uden smag.

Præsentation: 300 gram beholder (60 portioner på 5 gram)

Er du interesseret i Bemore 100% Ultrapure Creatine Creapure 300g Neutral Flavour? Så skynd dig ind til bikeinn, her får du den bedste pris og altid via en sikker betalingsportal. Her kan du finde information omkring Bemore 100% Ultrapure Creatine Creapure 300g Neutral Flavour. Bemore er det bedste indenfor cykel. Eksklusive Ernæring, der passer perfekt til dig og dine behov.