Bemore 100% Ultrapure Creatine Creapure 300g Neutral Flavour

Creatine 100 % Creapure® by BEMORE®.

BEMORE® Creapure® Creatine Monohydrate 100 %는 가장 순수하고 가장 많이 연구 된 제품입니다.

높은 수준의 과학적 증거를 바탕으로 Creatine은 운동 선수에게 성능과 신체적 회복을 제공합니다.

BEMORE® Creatine Creapure®는 다릅니다.

BEMORE®는 그라나다 대학의 영양학과 및 자체 스포츠 영양학과에서 승인 한 최고의 크레아틴 모노 하이드레이트를 시장에서 제공합니다.

Creatine Creapure®는 인체를 보완합니다.

크레아틴은 에너지 수송에서 중심적인 역할을하는 천연 물질입니다.

에너지가 필요한 경우 신체는 ATP (세포의 아데노신 삼인산 에너지 통화)를 ADP (아데노신이 포스페이트)로 변환합니다.

마지막으로 음식의 에너지를 통해 ADP가 ATP로 복원됩니다.

그러나이 과정은 시간이 걸리며 근육 세포의 ATP 저장량은 고강도 부하에서 몇 초 동안 만 충분합니다.

Creatine Creapure®는 누구를위한 것입니까? 크레아틴은 축구, 농구, 보디 빌딩, 피트니스, 운동 등과 같은 고강도 스포츠에 참여하는 모든 사람에게 완벽한 보충제입니다.

Creatine Creapure®는 운동 능력을 향상시키는 안전하고 효과적인 보충제입니다.

탄수화물과 함께 섭취하는 유산소 지구력 운동에서 근육 글리코겐 저장의 회복을 최적화합니다.

반복되는 일련의 고강도 및 단기간 수행과 관련된 활동에서 더 큰 효과가 관찰됩니다.

또한 동적 또는 등장 성 수축을 포함하는 근력 운동에 유익한 효과가 있습니다.

노인들도 Creatine Creapure®의 혜택을 누릴 수 있습니다.

적당한 근력 훈련과 함께 힘과 근육량을 증가시킵니다.

채식주의 자와 비건은 육식을하는 사람에 비해 근육에 크레아틴 함량이 적기 때문에 특히 Creapure® Creatine 보충제를 사용하는 것이 좋습니다.

주요 효과 : 근력과 근육량을 향상시킵니다.

인지 능력을 높입니다.

단시간 및 고강도 운동에서 신체 성능을 향상시킵니다.

근육량의 성장과 유지에 기여합니다.

글리코겐 저장의 회복을 최적화합니다.

Creatine Creapure® by BEMORE®는 언제 어떻게 복용합니까? 하루에 5g을 물, 주스 (감귤류 제외) 또는 등장 성 음료와 혼합하여 섭취하는 것이 좋습니다.

양은 개인의 체중, 근육량 및 활동 수준에 따라 개별적으로 조정할 수 있습니다.

BEMORE® Creapure® Creatine Monohydrate는 아침이나 훈련 직후에 복용하는 것이 가장 좋지만 하루 중 언제든지 복용 할 수 있습니다.

BEMORE®에서는 근력 운동을 위해 "전"크레아틴을, 지구력 스포츠를 위해 "후"를 복용하는 것이 좋습니다.

적절한 수분을 유지하고 섭취하는 동안 충분한 물을 섭취하는 것이 중요합니다.

다양한 형태의 섭취 : 신속한 로딩 프로토콜 : 하루에 최대 20g (사람의 근육 무게에 따라 다름)을 섭취하여 5 ~ 7 일 동안 1 일 4 회 투여합니다.

그런 다음 유지 단계에서 하루 35g을 단일 용량으로 섭취합니다.

저속 충전 프로토콜 : 결과는 고속 충전 프로토콜과 유사합니다.

3 5g / day는 단일 복용량으로 섭취됩니다.

혈중 크레아틴의 최고점은 섭취 시점에 발생하므로 훈련 유형에 따라 최적의 순간이 달라집니다. 짧고 강렬한 근력 훈련 : 훈련 직전에 6 8 % 탄수화물이 함유 된 스포츠 음료와 함께 섭취하십시오.

스포츠에 적용되는 특정 속도 또는 근력 저항 훈련 : 6 8 % 탄수화물이 함유 된 스포츠 음료와 함께 훈련 전과 도중.

유산소 저항 훈련 : 훈련이 끝나면 탄수화물과 함께 복용하십시오.

풍미 : 중립.

풍미없이.

프레젠테이션 : 300g 용기 (5g 인분 60 개)

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