Wpisz swój adres e-mail, a my od razu wyślemy Ci link do zresetowania hasła przez e-mail.

Strona Główna

Pielęgnacja osobista

()

Sortuj

Wskazówki, jak wybrać najlepszą higienę osobistą dla sportu

Urządzenie do ćwiczeń oddechowych służy do poprawy funkcji oddychania i pojemności płuc. Urządzenie do ćwiczeń oddechowych składa się zazwyczaj z małego, ręcznego urządzenia z ustnikiem i komorą.
Mydło kieszonkowe do prania to rodzaj mydła dostępnego w kompaktowej, przyjaznej w podróży formie. Mydło kieszonkowe do prania zostało zaprojektowane tak, aby było lekkie i łatwe do przenoszenia.
Kieszonkowe mydło do rąk to mały, przenośny pojemnik na mydło do rąk, który mieści się w kieszeni. Kieszonkowy płyn do mycia rąk zazwyczaj występuje w postaci żelu lub pianki.
Filtr przeciwsłoneczny to produkt do stosowania miejscowego, który nakłada się na skórę w celu ochrony przed szkodliwym działaniem promieni ultrafioletowych UV. Filtry przeciwsłoneczne zawierają różne składniki, takie jak związki organiczne i nieorganiczne.
Ręcznik sportowy to specjalistyczny rodzaj ręcznika, który przeznaczony jest do stosowania podczas uprawiania sportu lub aktywności fizycznej. Ręczniki sportowe możesz kupić u Regatta , Trespass , Mission , Cocoon i Sea to Summit .

Wskazówki dotyczące wyboru najlepszej higieny osobistej:
Weź pod uwagę rodzaj swojej skóry: szukaj produktów opracowanych z myślą o Twoich konkretnych problemach skórnych.
Czytaj etykiety składników: szukaj produktów zawierających naturalne, organiczne składniki i unikaj ostrych chemikaliów, które mogą uszkodzić skórę i włosy.
Szukaj produktów wielofunkcyjnych: Produkty służące do wielu celów mogą być bardziej opłacalne i mniej zagracone niż użycie kilku różnych produktów.
Kontrola zapachu ciała: Użyj dezodorantu lub antyperspirantu, aby kontrolować nieprzyjemny zapach ciała. Szukaj produktów przeznaczonych dla sportowców, gdyż często są one skuteczniejsze podczas treningów o dużej intensywności.
Pielęgnacja skóry: Chroń skórę przed słońcem, stosując filtry przeciwsłoneczne z filtrem SPF odpowiednim dla Twojej aktywności. W przypadku długich treningów rozważ opcje odporne na pot lub wodoodporność. Zastosuj balsam do ust z filtrem SPF, aby chronić usta przed słońcem i wiatrem.
Pielęgnacja włosów: Zwiąż długie włosy, aby nie zasłaniały twarzy i nie splątały się podczas uprawiania sportu. Aby zabezpieczyć włosy, używaj gumek i opasek na głowę.
Produkty higieniczne: Zapakuj mokre chusteczki lub żel dezynfekujący do torby sportowej, aby szybko oczyścić się, gdy nie masz dostępu do prysznica. Chusteczki dla niemowląt mogą być również skuteczne w oczyszczaniu po treningu.
Zestaw do higieny osobistej: Trzymaj w torbie sportowej mały zestaw do higieny osobistej , który może zawierać takie przedmioty, jak grzebień, obcinacz do paznokci, pęseta i zestaw do szycia. Mogą się one przydać przy drobnych pracach pielęgnacyjnych i zmianach garderoby.

top