보디빌딩 장비 블록, 롤러 및 플랫폼 롤러
()분류
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Pure2improve 마사지 볼 Cold
7.99 €
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Thorn+fit 더블 MTR Lacrosse
6.99 €
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Gymstick 플라이박스 45 Cm
100.99 €
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Gymstick 공 Pilates Rolling
12.99 €
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Gymstick 볼 세트 Massage 3개
16.99 €
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Pure2improve 마사지 볼
7.99 €
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Pure2improve 블록 에서 Yoga 모양 타원형
6.99 €
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Casall 공 Oval Power Grip
5.99 €
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Nike 블록 Yoga Yoga
21.99 €
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Gymstick 공 Reaction
6.99 €
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Gymstick 홈트레이너 Active Mini Massager
8.49 €
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Gymstick 세트 Hot & Cold Massage
15.99 €
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Olive 블록 Yoga
4.99 €
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Softee 반 실린더 Pilates Deluxe 30 Cm
6.49 €
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Softee 블록 Yoga
5.49 €
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Softee 플랫폼 Adjustable Jumping Foam
155.99 €
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Softee 블록 Yoga
5.49 €
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Pure2improve 마사지 볼 Peanut
15.07 €
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Pure2improve 투인원 + Kettlebel 훈련 AB 바퀴 + Kettlebel 엘 3kg
70.49 €
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Pure2improve 바퀴 Yoga
32.99 €
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Pure2improve 바퀴 Yoga
31.99 €
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Pure2improve 바퀴 Yoga
31.99 €
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Dare2B 블록 Yoga Brick
9.49 €
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Iq 요가 블록 Probalance
6.99 €
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Bodygood 요가 블록 Wheel
26.99 €
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Casall 블록 천연 코르크 Yoga
19.99 €
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Triggerpoint 폼 롤러 Grid
47.50 €
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Triggerpoint 폼 마사지 롤러 TP Eco
38.99 €
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Boomfit 플라이오메트릭 플랫폼 Wood
112.90 €
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Boomfit CrossFit 플라이오메트릭 플랫폼 BFPBP60 60 센티미터
85.90 €
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Boomfit 폼 플라이오메트릭 플랫폼
199.90 €
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Vidaxl 풍선 체조 롤 펌프 합성수지 120x90 cm
108.99 €
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Gladiatorfit 나무 플라이오 박스 3 1 1 60x50.5x75.5 cm
150 €
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Gladiatorfit 그리고 천연 코르크 덮개가 있는 빌라도 휠 PVC Yoga 33 cm
35 €
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Spokey 요가 블록 Ganesha
26.99 €
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Gladiatorfit 폼 점프 플랫폼 Plyo Box
275 €
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Gladiatorfit 쌓을 수 있는 폼 점핑 박스 플라이오박스/45 센티미터
300 €
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Gladiatorfit 쌓을 수 있는 폼 점핑 박스 플라이오박스/15 센티미터
200 €
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Gladiatorfit 쌓을 수 있는 폼 점핑 박스 플라이오박스/30 센티미터
250 €
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Vidaxl 풋 펌프 PP와 Pe 회색과 황색 21x29.5 cm
23.99 €
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Gladiatorfit 쌓을 수 있는 폼 점핑 박스 플라이오박스/60 센티미터
350 €
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Spokey 스쿠터에서 Twin II
9.95 €
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Boomfit 플라이오메트릭 플랫폼 CrossFit 90 cm
80.9 €
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Wellhome 스쿠터에서 Xq Max
11.16 €
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Vidaxl 풍선 체조 롤 펌프 합성수지 120x90 cm
108.99 €
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Gymstick 공 Active Mini Massage
8.49 €
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Gymstick 근육 마사지기 Active Fascia Ball Cork
14.99 €
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Gymstick 홈트레이너 Foot & Hand Massage Roller
13.99 €
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Gymstick 홈 트레이너 Active Barrel Roller
25.49 €
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Gymstick 요가 블록 Cork
17.99 €
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Gymstick 바퀴 Active Workout Roller
14.99 €
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Gymstick 공 Active Massage Hook
16.99 €
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Gymstick 술집 Massage
17.99 €
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Gymstick 거품 Cold Recovery Doubleball
20.99 €
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Gymstick 더블볼 코르크 Active Fascia
23.99 €
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Olive 공 Reaction
7.99 €
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Olive 슬라이드 플랫폼 슬라이더용 Hand Pad
41.99 €
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Olive 보관 케이지 리퍼브
294.99 €
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Olive 짚 요 Safe Plyometric Box
119.99 €
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Olive 블록 Soft Adjustable Plyometric Box
265.49 €
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Olive 공 Pinpoint Application
5.99 €
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Olive 폼 롤러
45.49 €
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Olive 바퀴 Yoga
28.99 €
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Softee 바퀴 Double Truck
24.99 €
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Softee 팽창식 Doughnut
10.99 €
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Softee 홈트레이너 Foam Roll Deluxe
40.99 €
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Softee 플랫폼 Plyometrics
120.99 €
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Softee 마사지 바
14.49 €
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Softee 휠 리퍼브 Simple Truck
11.49 €
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Pure2improve 폼 롤러 Trainer 60x15 cm
29.99 €
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Pure2improve AB 휠
11.49 €
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Pure2improve 세트 Yoga
10.99 €
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Pure2improve 지압 마사지 스틱
7.99 €
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Dare2B 요가 세트 Starter
47.99 €
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Dare2B 터보 트레이너 Deep Tissue Massage
16.99 €
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Harbinger 복부 롤러 AB Carver Pro
42.99 €
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Iq 속박 Namaste
4.99 €
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Sklz 마사지 바 Mini Roller
29.99 €
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Sklz 마사지 바 Mini Travel Roller
25.99 €
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Sklz 홈트레이너 Core Wheels
40.99 €
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Spokey 요가 휠 Czakra
24.99 €
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Bodytone 폼 마사지 롤러
30.99 €
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Bodytone 요가 블록 DYB
5.99 €
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Bodytone AB 휠 DAW
10.99 €
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Born Living Yoga 블록 Pack
13.49 €
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TheraBand 홈트레이너 Pro Foam Roller
9.99 €
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Gymstick 볼 콤보 Spikey Massage
9.99 €
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Gymstick 홈트레이너 Plyobox 75 Cm
159 €
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Gymstick 홈 트레이너 Ultimate Exercise Roller
23.49 €
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Gymstick 훅 Massage Stick
15.49 €
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Gymstick 블록 Yoga
12.99 €
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Gymstick 바퀴 Exercise
12.99 €
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Gymstick 홈트레이너 Active Mini Barrel Roller
9.99 €
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Gymstick 술집 Active Massage
19.99 €
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Gymstick 공 Active Myofascia
9.99 €
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Gymstick 홈트레이너 Fascia Roller
26.99 €
요가 및 필라테스 장비를 선택하는 방법은 무엇입니까?
요가 및 필라테스 장비를 선택하려면 개인의 필요, 선호도 및 수행하려는 운동 유형을 고려해야 합니다. 요가 및 필라테스 연습에 적합한 장비를 선택하는 데 도움이 되는 가이드입니다.폼 마사지 롤러 : 폼 마사지 롤러는 근육 이완에 도움을 주는 기술입니다. 폼 마사지 롤러는 운동 전후에 워밍업과 쿨다운을 도와줍니다.
하프 실린더 필라테스: 하프 실린더 플레이트는 몸의 균형과 위치를 개선하는 데 사용됩니다.
복근용 롤러 : 복근용 롤러는 코어 근육과 상체를 활성화시키는 작은 장비입니다. 복근용 롤러 에는 바퀴가 있고 양쪽에 손잡이가 부착되어 있습니다.
요가 바퀴 : 요가 바퀴는 속이 빈 원형 모양으로 몸의 긴장을 풀어주고 유연성을 향상시키기 위해 고안되었습니다. Fitfiu Fitness , Softee , Gymstick , Born Living Yoga , TheraBand 에서 요가 휠을 구입할 수 있습니다.
마사지 볼 : 마사지 볼은 작거나 클 수 있으며 부드럽거나 뾰족하고 훌륭한 도구입니다. 집에서 마사지 볼을 사용하여 긴장을 풀고 이동성을 향상시킵니다.
요가 블록 : 요가 블록은 팔을 펴고 등을 지지하는 데 사용됩니다. 요가 블록은 운동 범위를 지원합니다.
요가 매트 : 요가 자세를 취하는 동안 지지력과 안정성을 제공하는 미끄럼 방지 쿠션 매트를 찾으십시오. 두께, 재질PVC, 고무 또는 친환경 옵션 등 및 크기를 고려하십시오.
요가 소품 : 연습에 따라 요가 블록, 스트랩, 볼스터와 같은 소품을 고려하십시오. 이러한 보조 장치는 정렬, 유연성 및 이완에 도움이 됩니다.
요가 타월 : 땀을 많이 흘리는 경향이 있는 경우 미끄럼 방지 요가 타월을 매트 위에 놓으면 더 나은 그립감과 위생을 제공할 수 있습니다.
요가 매트 가방 : 매트를 휴대할 수 있는 가방으로 편리함을 더해줍니다. 끈 조절이 가능하고 작은 물건을 보관할 수 있는 여분의 주머니가 있는 것을 찾으세요.
요가복 : 편안하고 통기성이 있으며 신축성이 있어 모든 범위의 움직임을 허용하는 의류를 선택하십시오.
필라테스 장비 :
필라테스 매트 : 요가 매트와 유사하게 쿠션이 있는 두꺼운 매트가 필라테스 운동 중에 척추와 관절을 지지합니다.
필라테스 링매직 서클 : 이 유연한 링은 필라테스 운동 중에 저항을 추가하고 다양한 근육 그룹을 사용하는 데 도움이 됩니다.
필라테스 볼 : 작고 부드러운 볼은 운동 중에 불안정성을 더하고 핵심 근육에 도전합니다.
필라테스 리포머 : 실력이 있고 공간이 있다면 필라테스 리포머 기계가 다양한 저항 운동을 제공합니다.
필라테스 배럴척추 교정기 : 이 장비는 자세와 유연성을 개선하는 데 도움이 되므로 고급 실무자에게 특히 유용합니다.
필라테스 양말: 미끄럼 방지 양말은 필라테스 운동 중에 더 나은 그립감과 안정성을 제공할 수 있습니다.
일반 팁 :
품질 : 내구성이 뛰어나고 오래 사용할 수 있는 고품질 장비에 투자하십시오.
크기 및 공간 : 장비를 보관하고 사용하기 위해 집에서 사용 가능한 공간을 고려하십시오.
편안함 : 매트, 쿠션 및 의류를 선택할 때 편안함과 지지력을 우선시하십시오.
개인 목표 : 피트니스 목표 및 즐기는 특정 운동에 맞는 장비를 선택하십시오.