Etixx Højt Proteinindhold Vanilje 1Kg

Protein er et essentielt næringsstof, der er nødvendigt i den daglige kost og kan findes i fødevarer som kød, fisk, æg, mælk og nødder. Det spiller en rolle i vedligeholdelsen af muskelmasse samt bidrager til væksten af muskelmasse. Især atleter har et øget behov for protein i kosten, og det anbefalede proteinindtag for atleter er 1,2 1,7 g pr. kg kropsvægt pr. dag. Dette proteinindtag bør indtages i måltider spredt ud over dagen.

Fysisk træning, og især styrketræning, resulterer i en øget proteinnedbrydning og proteinsyntese. For at mindske nedbrydningen af protein i kølvandet på træning, er det vigtigt, at du indtager nok protein til at stimulere muskelproteinsyntesen, da dette er grundlaget for muskelvækst. Forskning har vist, at indtagelse af 20 g protein efter en træning er nok til at stimulere maksimal muskelproteinsyntese (Phillips S., 2012)1 og kan derfor bidrage til muskelvækst.

Valleprotein er et af de mest komplette proteiner og indeholder alle de essentielle aminosyrer. Det fordøjes og absorberes hurtigt og har et højt indhold af leucin.

Etixx High Protein Shake giver ca. 24 g protein og kan drikkes efter træning for at stimulere muskelproteinsyntesen og bidrage til muskelvækst.

1 Phillips S. Diætproteinkrav og adaptive fordele hos atleter. British Journal of Nutrition (2012; 108(S2): S158 S167.

Hvem kan drage fordel af Etixx High Protein Shake?

Etixx High Protein Shake har lavt kulhydratindhold og er derfor velegnet til enhver atlet, der dyrker styrke, kraft eller eksplosiv træning. Etixx High Protein Shake kan bruges i kombination med proteinrige måltider. Det lave kulhydratindhold gør denne shake god til dem, der har et lavt kulhydrat- eller vægtkontrolprogram.

FUNKTIONER:
95 % fuld valleproteinisolat

Med højkvalitets valleprotein, som understøtter optimal vækst og hurtig genopretning af muskelmasse.
Indeholder 5g naturlige BCAA'er (Branched Chain Amino Acids: leucin, isoleucin, valin).
> 95 % rent valleisolat, uden tilsætning af kulhydrater, fedt og salt.

Etixx Højt Proteinindhold Vanilje 1Kg, er med garanti den bedste i tennis og padel udstyr. Hos smashinn finder du kun de bedste, med kvalitet. Vælg os som din tennis og padel butik og nyd komforten , som du kun får med mærker som Etixx giver dig. Vores hold af tennis og padel experter, er klar til at hjælpe dig, så du altid får det der passer dig bedst. Så du altid får Ernæring, til den bedste pris.