adidas Solid Olympic Curl Bar 120 cm

Oversigt ... En olympisk bar er ikke bare en bar det er et element af finmekanik. Specielt designet til at reducere torsionskraft, enderne af baren har metal ærmer med kuglelejer monteret inde til at gøre det muligt for vægtskiver at spinde når stangen løftes hurtigt. Den Solid olympiske Curl Bar er en mid længde bar med en semi hammer greb konfiguration designet specielt til at arbejde din biceps, underarme og forreste deltoids. Hammer greb anses for at være den optimale håndstilling at målrette bicep muskler under krøller, række og udrulning træk. At være din bedste ... Isolere biceps ved at holde dine albuer trukket i tæt ind til kroppen, mens curling baren, og maksimere de roterende ender til baren ved at tillade en hurtigere løft bevægelse. Når siddende, magert fremad lidt til før indlæse musklerne. Hvis du er workign på 21s (hvor du kun udføre en lille bevægelse) sørg når du gør hele spektret sæt, som du virkelig afslutte hver repitition. Coach siger ... Dine bicep muskler er cirka en tredjedel af diameteren af ​​din arm, men vi ved, at du fyre gerne give disse kanoner lidt ekstra opmærksomhed, så gøre dette; supersæt med nogle komplet sortiment krøller fulgte lige efter med push ups (fordoble reps på push ups becasue brystet er også i aktion. Designer noter ... Alt ......

Funktioner:

forkromet finish med roterende ender

holdbar konstruktion massivt stål

omfatter 2 vægt plade kraver

adidas Solid Olympic Curl Bar 120 cm findes i mange størrelser og endnu flere farver. Hvis du er på udkig efter en adidas Solid Olympic Curl Bar 120 cm fra vores store online fitness lager traininn, tvivl ikke mere, du kan bestille det her og modtage det indenfor få dage. Hos traininn er der pris garanti på alt fitness udstyr fra adidas.