adidas Ab wheel

"Outrollen" anses av experter vara en av de mest produktiva (och utmanande) bukövningarna i gymmet.

Adidas Ab Wheel förbättras och optimerar rörelsen genom att placera dig närmare golvet, vilket innebär att varje muskel involverad i stabilitet och dynamisk styrka kallas in till handling.

Första gången du rullar ut, gör det på knä och håll hjulet under din kropp. När du förbättrar kan du lyfta knäna från marken och trycka på rullen längre framför dig vid denna tid hålls hela kroppsvikten genom dina magar som gör detta till ett av de mest målinriktade sätten att arbeta med de specifika musklerna.

Att göra tusenvis av sittplatser ger dig inte platt abs för att uppnå det du måste arbeta i bukmusklerna som en integrerad del av din torso. Roll outs är utmanande men mycket produktiva.

Adidas Ab hjul är byggt för att leverera resultat oavsett om du tränar för MMA, lagsporter eller integrerar den i din WOD (träning av dagen).

Funktioner:

18 cm diameter hjul med två handtag i mjuk grepp

Designad för att förbättra och optimera rörelsen

Engagerar kärnmuskler för stabilitet och dynamisk styrka

adidas Ab wheel är en produkt som motsvarar Block, rullar och plattformarkategorin inom Kroppsbyggnadsutrustningurvalet på din fitnessbutik online, traininn. Tveka inte längre och lär dig om fördelarna av att höra till traininn communityn. Vad är fördelarna med adidas Ab wheel? Den här produkten är speciellt designad för att kunna ge ett bra stöd helt baserat på vår passion för fitness.