Nutrition Alimentation Muesli
()Trier par
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Forestia Pâtes Pesto 350g+Warmer Sac
11.99 €
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Amix Citron Vert Et Citron Isolyte Sport 30g
1.49 €
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Drasanvi Farine D´Amande BIO Céto 375 G
10.99 €
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Forestia Saumon Et Champignon Risotto 350g+Warmer Sac
11.99 €
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Meritene Céréales Purée Instantanée Au Cacao Cereal Instant 600 gr
9.99 €
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Trek N Eat Biscuits 12 125g 125g
2.99 €
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B3tter Foods Muesli Crunchy Granola 350gr
5.49 €
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Trek N Eat Bouillie De Petit-déjeuner Avec Des Morceaux De Pomme Ps1000+
10.99 €
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Amix Purée D´avoine En Poudre Baies Sauvages Mr Poppers 2Kg
13.80 €
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Vitobest Poudre De Farine De Riz 1 Kg Maria Maria Biscuit
7.20 €
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Trek N Eat Riz Et Ragoût De Boeuf Ps1000+
14.49 €
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Forestia Légumes Méditerranéens Mijotés Avec Du Riz 350g+Warmer Sac
11.99 €
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Amix Biscuits Aux Cacahuètes Ricemash 1.5kg
18.49 €
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Max Protein Protein Pops Triple Chocolate 500g
15.65 €
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Amix Mélange De Sel Gemme De Pimientas 320G
9.60 €
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Max Protein Bigcrac à L´avoine Top Flavors 1.5kg
9.75 €
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Keto Protein Untable 185G
4.98 €
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Max Protein Mcmania Soft 500g
8.50 €
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Keto Protein Untable Albaricoque 185G
5.70 €
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Paleobull Crema 100% Natural Cacahuete 500G
7.48 €
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Trek N Eat Ragoût De Boeuf Aux Nouilles 160g
9.99 €
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Quamtrax Biscuit à La Farine De Riz Instant 2kg
12.50 €
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Quamtrax Farine De Riz Vanille Instant 2kg
12.50 €
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Quamtrax Chocolat Farine De Riz Aux Noisettes Instant 2kg
12.50 €
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Quamtrax Farine De Riz Instant 2kg
12.50 €
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Quamtrax Farine De Riz Instantanée Chocolate 2kg
12.50 €
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Biotech Usa Snacks Tubes Caramel Zero Drops 10 Unités Boîte
6.10 €
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Amix Purée D´avoine Mr Poppers 2Kg Citron Vert Et Yaourt
13.80 €
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Trek N Eat Aux Légumes PS Pasta 1000+
10.99 €
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Amix Purée De Riz 1,5Kg Chocolate Chocolate
18.49 €
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Trek N Eat Mexicain Quinoa 140g
9.49 €
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Amix Sel Gemme Herbes De Provence 320G
9.60 €
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Amix Stévia 500G
10.60 €
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Biotech Usa Protéine Végétalienne Vainilla Cookies 2kg
64.90 €
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Amix Sel Gemme Gingembre Et Citron 350G
7.95 €
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Amix Mélanges De Sel Rose Himalaya 320G
9.60 €
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Max Protein Protein Pops Chocolate 500g
15.65 €
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Paleobull Ambroisie Crème 100% Natural 300 GR 300 G
9.31 €
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Max Protein Cacahuètes Trempées Bombitos Flup 450g
10.99 €
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Trek N Eat Des Légumes Jambalaya 180g
8.99 €
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Forestia Lentille Végétalienne Curry 350g+Warmer Sac
11.99 €
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Quamtrax Brownie à La Farine De Riz Instant 2kg
12.50 €
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226ERS Vegan Oat 50g 24 Unités Fraise Et Anacardier Végétalien Barres Boîte
54 €
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Trek N Eat Bœuf Riz Stroganof 160g
9.99 €
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Meritene Céréales Purée Instantanée Au Miel Cereal Instant 600 Gr
9.99 €
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Trek N Eat Poulet Aux Légumes Crème Et Riz Ps1000+
14.49 €
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Trek N Eat Ressort Pasta 150g
8.49 €
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Trek N Eat Suisse Avec Du Lait Muesli 150g
6.99 €
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Amix Récupération Reco-Pro 50g 20 Unités Forêt Fruit
55.49 €
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226ERS Nougat Aux Amandes Keto Butter 350 G
15.99 €
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Torq Biologique 39g Mango
2.49 €
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Drasanvi Huile Essentielle Bio De Lavande Vitaroms 10ml
8.99 €
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Trek N Eat Avec Poulet Et épinards Pasta 150g
8.99 €
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Optifast Shakes Produits De Gestion Du Poids Vanille Proteinplus 10x63 gr
31 €
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Meritene Purée Instantanée Multifruits Cereal Instant 600 gr
8.49 €
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Forestia Bœuf à La Sauce Soja Douce Et Curry 350g+Warmer Sac
11.99 €
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Servivita Salsa 0% Ketchup 320Ml
3.49 €
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Trek N Eat Bouillie 150g
7.99 €
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GU Noix De Coco Sans Gluten Stroopwafel
2.49 €
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Weider Mélange à Crêpes Protéiné Vanille 600g
18.99 €
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Vitobest Poudre De Farine De Riz 1Kg Brownie
7.20 €
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Max Protein Poudre Mc Mani 1000g Cacahuète Le Beurre
12.75 €
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Max Protein Poudre D´Avoine Instantanée 3Kg
18.15 €
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Max Protein Poudre D´avoine 115 3Kg
18.15 €
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Weider Farine D´Avoine Complète Gourmet 1.9kg
11.99 €
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Max Protein Poudre 133 500g Riz
7.60 €
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Forestia Chili Avec Viande Et Riz Brun 350g+Warmer Sac
11.99 €
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Overstims Noisette Gatosport 400g Gâteau Préparé
10.99 €
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Forestia Fusili Aux Oeufs Avec Bolognaise Au Poulet Et Fromage Grana Padano 350g+Warmer Sac
11.99 €
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Trek N Eat Poulet Avec Du Riz Curry 200g
10.99 €
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Servivita Chocolat Et Noisette Sauce Zéro 320ml
3.49 €
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Servivita Sauce Zéro Curry 320ml
3.99 €
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Servivita Vanille Sauce Zéro 320ml
3.49 €
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Trek N Eat Riz Au Lait 100g
5.99 €
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Amix Récupération Reco-Pro 50g 20 Unités Yaourt à La Vanille
55.49 €
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Vitobest Gruau Aromatisé Chocolate
7.20 €
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Amix Farine De Patate Douce Chocolat Blanc Mt Poppers Clean Carbs 1kg
23.99 €
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Amix Biscuits à La Farine De Patate Douce Mt Poppers Clean Carbs 1kg
21.99 €
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Amix Farine De Riz Noix De Coco Et Chocolat Ricemash 1.5kg
18.49 €
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Coor Sel Gemme Au Paprika Fumé 350gr
7.49 €
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Servivita Moutarde épicée Sauce Zéro 320ml
3.49 €
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Servivita Salsa 0% Mayonesa 320Ml
3.49 €
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Servivita Sauce BBQ Épicée 0% 320 320 Ml
3.49 €
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Servivita Salsa 0% Barbacoa 320Ml
3.49 €
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226ERS Beurre De Cacahuète 350gr
5.99 €
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GU Stroopwafel 16 Unités Caramel Salé
32.99 €
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Trek N Eat Café Arabica 120g
9.99 €
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Trek N Eat Nouilles Au Fromage Avec Oignons Frits Ps1000+
11.49 €
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Trek N Eat Type De Ration Quotidienne 3
39.99 €
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Trek N Eat Sac D´eau 100ml Trans Ocean Unités Trans Ocean
6.13 €
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Trek N Eat Pâte à Pain De Blé Entier 500g
7.99 €
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B3tter Foods Crème Cacao Noisette 200gr
6.49 €
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Weider Beurre Lisse Cacahuète 1Kg
11.43 €
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Amix Récupération Reco-Pro 50g 20 Unités Double Chocolat
55.49 €
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GU Stroopwafel Sans Gluten 16 Unités Chocolat Salé
27.99 €
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Amix Purée D´avoine Mr Poppers 2Kg Double Chocolat
13.80 €
Ce qu´il faut savoir sur la nutrition sportive
La nutrition sportive a subi des changements massifs au fil des ans et est devenue un domaine dynamique. De nombreuses études ont montré l´importance d´améliorer les valeurs nutritionnelles pour les athlètes de compétition et les adultes actifs.Qu´est ce que la nutrition sportive ?
La nutrition sportive englobe tout ce qu´un athlète prend pour augmenter son niveau d´énergie. La nutrition sportive est le guide pour maintenir de bonnes performances sportives et atteindre le succès. Il fournit la bonne quantité et le bon type d´aliments, de nutriments, de liquides, d´énergie et de vitamines essentielles pour que le corps reste hydraté et fonctionne au mieux. Il est important de savoir qu´un régime de nutrition sportive peut varier d´un jour à l´autre, en fonction de l´activité spécifique et des besoins énergétiques.
La nutrition sportive est un plan bien conçu et unique pour chaque personne en fonction de ses objectifs de santé.
Crabes
Pour un adulte actif ou un athlète, les glucides sont la principale source d´énergie. L´apport standard en glucides est basé sur le type de corps et les exigences d´entraînement.
Protéines
Les protéines sont essentielles à la croissance et à la récupération musculaire. Les athlètes ont besoin d´une quantité suffisante d´apport en protéines qui est vitale pour les tissus musculaires et pour maintenir l´équilibre azoté dans le corps.
Graisses
Les graisses aident à maintenir un niveau d´énergie équilibré, à restaurer les tissus musculaires et à réguler les hormones. Les oméga 3 et oméga 6 sont des acides gras essentiels qui constituent une part importante de l´alimentation sportive. Vous pouvez obtenir de la nutrition sportive auprès de K Swiss , Gold Nutrition , 226ERS , GU , Ana Maria Lajusticia .