adidas 7 feet Olympic Bar 213 cm

Olympic bar nie jest tylko bar, to jest element mechaniki precyzyjnej. Specjalnie zaprojektowany, aby zmniejszyć siłę skrętną, końce paska mają metalowe tulejki na łożyskach kulkowych zamontowanych wewnątrz, aby umożliwić płytki waga spin gdy pasek jest podnoszony szybko.

DO być najlepszym:

Praktykowanie klasyczne wyciągi takie jak przysiady, martwy ciąg, wyciskaniu, czyste i prasy narazi swoje ciało do niezwykle wydajne i produktywne wzorca ruchu. 6 8 powtórzeń z 75 80% swojego 1RM (patrz poniżej) pomoże Ci uzyskać rozmiaru podczas gdy 15 20 powtórzeń z ok 80% z was Największy ciężar będzie pracować nad opracowaniem chude zdefiniowane mięśnie.

COACH mówi:

Jeśli mają na celu rozwinąć siłę, najpierw trzeba wiedzieć, co 1RM (1 Rep Max) jest ów w przeważającej masie, które można podnieść dla jednego powtórzenia na każde ćwiczenie w swoim programie. Kiedy wiesz, to można wtedy wyszło procenty każdego maksymalnie wykorzystać jako wyzwań treningowych.

UWAGI autora:

bary Konkurencja ważą 3 4 razy tyle naszego baru treningowym adidas jednak mamy wciąż inżynierii każdy pasek wykazują subtelną równowagę pomiędzy sztywnością i flex. Sztywność daje poczucie zaufania w barze podczas ponownego podnoszenia ciężarów podczas flex pozwala uzyskać pożądany uczucie wirowania od tulejek kiedy bicz napowietrznej bar na szybkości.

Cechy:

chromowane wykończenie

wytrzymała konstrukcja stalowa stałe

zacisk sprężynowy obroże

Specyfikacja:

waga 20 kg

adidas 7 feet Olympic Bar 213 cm posiada oficjalną gwarancję od marki adidas. Zakupy w naszym sklepie online fitness , pozwalają na zakup adidas 7 feet Olympic Bar 213 cm prosto do domu w ciagu kilku dni. W tej chwili produkt jest dostępny w magazynie, a cena to 0 $. Nie przegap!