Vänligen fyll i din epostadress så skickar vi en länk för att återställa ditt lösenord via epost omedelbart. 

Startsida

Energikakor Innehåller koffein

()

Sortera

Fördelar med att äta sportproteinstänger

Protein är en av de viktigaste makronäringsämnena som våra kroppar behöver. Den stöder flera strukturella utvecklingar i din kropp. Vi kan ta proteiner från många källor som kött, ägg, nötter och fisk. Det finns dock många proteintillskott som du kan ta för att få den dagliga mängden protein som din kropp behöver.
Proteinstången är ett av de bästa tillskotten som har många kostfördelar. Powerbar , 226ERS , Overstims , SIS och Nutrisport erbjuder de bästa näringsbarerna för löpare och idrottare. Ta en titt nedan på några av fördelarna med att äta sportproteinbarer;

Fördelar med att äta sport proteinbarer

• Idrottare, löpare och fitnessfanatiker behöver mycket mer protein och energi än andra människor. Proteinbarnäring är det perfekta sättet att få en boost av energi precis före och efter en löptur eller träningspass.
• Proteinbarns näringsvärde är utmärkt för att bygga muskelvävnader samt reparera de muskeltår som uppstår under träning.
Proteinnäringsstänger består av stora mängder protein och fibrer tillsammans med många viktiga mineraler och vitaminer. Därför är dessa barer bäst för idrottare att få en välbalanserad kost.
• Ibland kan proteinstänger användas som ett alternativ till måltider när du har bråttom. Så det är ett alternativ för måltidsersättning också.
• Proteinstänger ger de essentiella aminosyrorna, som kan stödja byggandet av muskelmassa och hålla dig energisk under träningen


top