Suunto Orologio 3

Il Suunto 3 Fitness è, in breve, l'orologio ideale per gli amanti del fitness . Questo dispositivo innovativo e sofisticato ti permetterà di coordinare la tua routine di allenamento in modo ottimale grazie alle sue funzioni intelligenti. Inoltre, non solo è un eccellente assistente per eseguire la tua routine, ma è anche un bellissimo orologio di grandi dimensioni, che ti farà risaltare in qualsiasi riunione perché ti darà quel tocco chic ma elegante che stai cercando.

Questo dispositivo fitness crea un piano di allenamento completamente personalizzato, basato sulle tue esigenze specifiche. È integrato con le funzioni di monitoraggio dell'attività, come il monitoraggio della qualità del sonno, il monitoraggio dello stress e dei tempi di recupero, il contapassi e l'indicatore delle calorie e delle zone di frequenza cardiaca. E se ciò non bastasse! Suunto 3 Fitness affascinerà anche il cuore dei subacquei, poiché ha capacità di immersione fino a 30 metri di profondità.

Tutte queste funzioni che ho menzionato sopra, insieme al suo GPS integrato, sono tutto ciò che serve per avere una visione completa della tua routine di allenamento, che ti permetterà di mantenere un sano equilibrio tra attività fisica e tempo di riposo. Orologio sportivo leggero ma resistente con guida di allenamento adattiva.
DESIGN NORDICO PER UNA VITA IN SALDO:
Progettato e realizzato con precisione in Finlandia, il bellissimo nuovo Suunto 3 è disponibile in cinque varianti di colore ispirate alla natura nordica. Con una guida personalizzata per l'allenamento adattivo e il monitoraggio olistico delle attività 24 ore su 24, 7 giorni su 7, tra cui contapassi, qualità del sonno, stress e recupero, il nuovo Suunto 3 è progettato per funzionare in armonia con la tua vita, come la facile sinergia tra naturale e urbano nel nordico sereno ambiente che lo ha ispirato.
Slate Grey Copper abbina il calore del rame all'eleganza dell'ardesia grigia, un bellissimo abbinamento preso direttamente dalla tavolozza della natura.
Caratteristiche principali:
Guida alla formazione adattiva
Monitoraggio dell'attività 24/7
Qualità del sonno e monitoraggio
Stress e recupero
Notifiche mobili
Frequenza cardiaca del polso
GPS connesso mobile
Resistenza all'acqua 30m
Benefici:
GUIDA ALLA FORMAZIONE ADATTIVA:
La guida alla formazione adattiva è disponibile in tre diverse modalità. Scegli quello che si adatta meglio al tuo obiettivo: mantieni il tuo livello di forma fisica attuale, miglioralo moderatamente (modalità predefinita) o migliora la tua forma fisica con un piano più intenso. Qualunque modalità scegliate, Suunto 3 crea un piano di allenamento di 7 giorni con durata e intensità ottimali per ogni esercizio.
Il piano di allenamento si adatta automaticamente alle tue attività effettive, quindi se perdi un esercizio o ti ecciti e fai un po 'più del previsto, non devi preoccuparti di aggiornarlo manualmente.
Gli esercizi programmati sono facili da attivare e, una volta iniziato, l'orologio ti guida a rimanere alla giusta intensità.
PRONTO PER TUTTI I TUOI SPORT:
Suunto 3 è pronto per tutti i tuoi sport da corsa, nuoto e ciclismo, allenamento in palestra, escursioni e molti altri. L'orologio utilizza la cadenza basata sul polso per misurare la velocità e la distanza nelle attività di camminata e corsa, il che significa che è possibile tenere traccia della velocità e della distanza anche all'interno.
La misurazione della frequenza cardiaca del polso garantisce facilità d'uso e la resistenza all'acqua di 30 metri ti consente di nuotare senza preoccupazioni.
ATTIVITÀ E RESTO DEL SALDO:
Suunto 3 conta automaticamente i passi e le calorie giornalieri. Ma per bilanciare l'attività è essenziale dormire bene la notte. Indossa Suunto 3 di notte per monitorare anche il tuo sonno. Nel riepilogo del sonno vedrai per quanto tempo dormi e quanto bene il tuo sonno supporta il recupero.
Inoltre, l'orologio misura lo stress e il recupero durante il giorno per aiutarti ad assicurarti di avere abbastanza nel serbatoio per affrontare la giornata.
ARRICCHISCI LA TUA ESPERIENZA CON L'APP SUUNTO:
Suunto 3 si collega alla nuovissima app Suunto che registra tutte le tue attività e ti tiene aggiornato sulle tue attività, sul sonno e sulle tendenze generali del fitness. Condividi momenti memorabili delle tue attività e interagisci facilmente con gli altri nella community dell'app Suunto.
specifiche tecniche:
Peso: 36 g
Materiale della lunetta: acciaio inossidabile
Materiale del vetro: poliammide
Materiale CCase: ABS
Materiale cinturino: silicone
Cosa c'è nella scatola:
Suunto 3 Pebble White, cavo USB, guida rapida, foglio di garanzia
Specifiche tecniche:
GENERALE:
Materiale della lunetta: acciaio inossidabile
Materiale del vetro: poliammide
Materiale della cassa: ABS
Materiale cinturino: silicone
Peso: 36 g
Larghezza cinturino: 20 mm
Frequenza cardiaca integrata: sì, tecnologia Valencell
Display a colori: si
Resistenza all'acqua: 30 m
Indicatore batteria: percentuale / icona
Tipo di batteria: ioni di litio ricaricabile
Firmware aggiornabile: sì
Ora, data: si
Sveglia: 1 sveglia configurabile
Dual time: si
Cronometro: si
Conto alla rovescia: si
Avviso di vibrazione: sì
Lingue: EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, HE, ZH *, TH * i
Retroilluminazione: LED
Retroilluminazione configurabile: sì
Blocco pulsanti: durante l'esercizio
Tipo di display: matrice
Risoluzione del display: 218 x 218
Unità metriche e imperiali: sì
Ora legale automatica: sì
Dimensioni del polso: 120 210 mm
Quadranti dell'orologio personalizzabili: sì
CONNETTIVITA ':
Compatibile con l'app Suunto: sì
Compatibilità smartphone: modelli più comuni supportati, controlla qui per un elenco dettagliato di compatibilità
Notifiche telefoniche sull'orologio: con l'app Suunto
Compatibile con le comunità sportive online: Strava, TrainingPeaks, Endomondo e altro
Guarda gli aggiornamenti software dal cloud: sì
Connettività (tra dispositivi): sì
DURATA DELLA BATTERIA:
Modalità allenamento senza GPS: fino a 40 ore
Con monitoraggio 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e notifiche mobili: fino a 5 giorni
In modalità ora: fino a 10 giorni
Modalità allenamento con GPS: fino a 30 ore con GPS collegato
SPECIFICHE FISICHE:
Temperatura di funzionamento: da 20 ° C a + 60 ° C / 5 ° F a + 140 ° F
Temperatura di stoccaggio: da 30 ° C a + 60 ° C / da 22 ° F a + 140 ° F
Temperatura di carica consigliata: da 0 ° C a + 35 ° C / da + 32 ° F a + 95 ° F
24/7:
TRACCIAMENTO ATTIVITÀ:
Calorie bruciate: si
Monitoraggio della frequenza cardiaca minima giornaliera: sì
Frequenza di combustione delle calorie e frequenza cardiaca durante le attività quotidiane: sì
Obiettivi di attività: passi, calorie
Contapassi: si
TRACCIAMENTO DEL SONNO:
Qualità del sonno: sì
Orari del letto: si
Durata del sonno: durata, FC media durante il sonno
STRESS E RECUPERO:
Livello di risorse giornaliero: sì
Stato di stress e recupero: sì
FUNZIONI ESTERNE:
TRACCIAMENTO GPS E NAVIGAZIONE:
Sistemi satellitari: GPS connesso
Velocità di registrazione GPS: 1s
Analisi della traccia GPS: nell'app Suunto con GPS collegato
Registrazione, visualizzazione e condivisione di tracce: nell'app Suunto con GPS collegato
TEMPO METEREOLOGICO:
Alba / tramonto: dalla posizione GPS mobile tramite l'app Suunto
FUNZIONI DI FORMAZIONE:
GUIDA ALLA FORMAZIONE ADATTIVA:
Guida in tempo reale basata su intensità e durata durante l'allenamento: sì
Piano di allenamento automatico di 7 giorni per migliorare il tuo livello di fitness: sì
FORMAZIONE INTERVALLA:
Intervalli di installazione: sull'orologio
Guida a intervalli durante l'allenamento: sì
FREQUENZA CARDIACA:
Frequenza cardiaca misurata dal polso: sì
Compatibilità della fascia cardio: cinture Bluetooth Smart
Intervallo RR: con Suunto Smart Sensor
Frequenza cardiaca in battiti al minuto: sì
Registra la frequenza cardiaca durante il nuoto: sì, con Suunto Smart Sensor
Grafico della frequenza cardiaca in tempo reale: sì
Calorie: si
Zone di frequenza cardiaca personali: sì
Livello di forma fisica (VO2max): sì
VELOCITÀ E DISTANZA:
Velocità e distanza basate sulla cadenza: sì
Velocità e distanza GPS: con GPS collegato dall'app Suunto
Chrono: si
Supporto Foot POD: Bluetooth Smart
Autolap: distanza e durata in base
Giri manuali: si
Analisi di andatura, grafici della velocità e tracce sulla mappa: nell'app Suunto
RECUPERO DI FORMAZIONE:
Tempo di recupero basato sull'allenamento: sì
Sentirsi immagazzinati dopo l'allenamento da guardare: sì
CARICO DI FORMAZIONE:
Diario di bordo con dettagli dell'esercizio: sull'orologio
Riepilogo dell'esercizio con dettagli sul giro: sull'orologio
Diario di allenamento per panoramiche a lungo termine: sì
Durata dell'allenamento settimanale specifico per lo sport per le ultime 4 settimane: sì
CONDIVIDI E RIVIVI:
Valutazione e commenti degli esercizi: nell'app Suunto
Condivisione degli esercizi sui social media: tramite l'app Suunto
COMPETENZA SPORTIVA:
NUOTO:
Ritmo e distanza della piscina: sì
Registra la frequenza cardiaca durante il nuoto: sì, con Suunto Smart Sensor
CICLISMO:
Velocità in bicicletta: con GPS collegato dall'app Suunto
Bike POD con supporto velocità / cadenza: Bluetooth Smart
IN ESECUZIONE:
Suunto FusedSpeed ™: sì
Calibrazione Foot POD: automatica
Guida a intervalli con ritmo / frequenza cardiaca / distanza di corsa: sull'orologio
MULTISPORT:
Cambia modalità sport durante l'esercizio: sì
MODALITÀ SPORTIVE:
Display grafici in modalità sport: frequenza cardiaca
Modalità sport preinstallate sull'orologio: 70

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