adidas hardware Speed Ladder

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Descrizione

3 metro scala lunga di nylon con sei gradini di plastica ad alto impatto. Ogni cella della scala è super dimensioni per i piedi veloci esercizi di indossare scarpe da ginnastica di scarpe da calcio.
Essere il vostro migliore:
La scala prende vita quando si smette di pensare ad esso come una linea retta e guardi come una serie di obiettivi e sfide che si può saltare da box a box o zig lato zag a lato, la priorità è quella di lavorare sulla velocità, la qualità della il movimento e la potenza da pari a pari.
COACH DICE:
Gettare la scala verso il basso e go go go. L`esercizio classico con una scala è quello di punta solo dito avanti e indietro, ma non ricordo l`ultima volta che ho avuto una punta di piedi atleta quindi preferisco per accendere e saltare da una sezione all`altra o fare uno dei miei preferiti, che è cottura rapida, stare con un piede in poi saltare e girare 180 a terra l`altro piede nella cella successiva della scala.
NOTE Designer:
Abbiamo fatto i pioli arancione infrarossi altamente visibile in modo che quando ci si muove con i piedi veloci che vedete il vostro bersaglio con la vostra visione periferica piuttosto che dover guardare in basso per tutto il tempo (facendo questo meglio per l`allenamento funzionale). E i lati di ciascuna cella sono morbide piuttosto che rigida per minimizzare il rischio di viaggio.
Caratteristiche:
Ventose e picchetti per uso interno o esterno
barre piene con connettori tessuto
lunghezza 3m
Sviluppa velocità di piedi e le prestazioni cardio
Carry caso incluso

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Caratteristiche

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