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Può Sembrare Ovvio Che Una Presa Palla Doppio Permette Di Allenarsi Con Una Mano Sola, Piuttosto Che Dover Tenere La Palla Costantemente Con Due Mani, Aprendo Infinite Possibilità Per La Formazione Del Corpo Attraverso Tutti E Tre I Suoi Piani Di Movimento - Sagittali, Frontale E Trasversale.
La Palla Di Gomma Ponderata 5Kg Ha Maniglie Profonde Stampati In Ai Suoi Lati, Con La Sua Massa Equilibrato Nel Centro Per Consentire Di Utilizzarlo Sia In Singolo E Doppio Mano.
Ci Sono Numerosi Esercizi Che Possono Essere Eseguite Con La Palla.
Come Esempio, Tenere La Palla In Una Mano, Stare Con I Piedi A Parte E Oscillare La Palla All´Altezza Dei Fianchi Attraverso Il Vostro Corpo All´Altezza Delle Spalle Poi Rapidamente Guidare Indietro Fino Alla Posizione Di Partenza, Andare Avanti E Se Lo Desiderate - Aggiungere Intensità , Uno Squat E Un Salto Nella Parte Inferiore E Superiore Del Movimento.
L´Adidas 100% Palla Medica In Gomma Resistente È Destinato A Muoversi A Velocità E Questo Significa Che Si Sarà Generando Inerzia - Il Più Alto Che Si Sono Tanto Più Si Creerà Quando Si Oscillare La Palla, Rendendo Il Peso Effettivo Della Sensibilità Sulla Palla Come È 3-4 Volte Più Pesante Di Quanto Non Sia In Realtà.
Disponibile In Pesi Diversi, La Palla Medica Dispone Anche Di Un Bordo Piatto Per Gli Esercizi A Terra-Based, Garantendo La Palla Non Rotola Via Da Voi Durante Il Vostro Allenamento.
Inoltre, La Sua Superficie Strutturata Offre Comfort Aggiunto Per Una Routine Palla Full-On Med.
Caratteristiche:
Presa Raddoppiano Le Maniglie Per Una Maggiore Flessibilità Su Esercizi.
Peso:
5Kg.
Flat Edge For Floor Exercises.
Bordo Piatto Per Gli Esercizi A Terra.
Superficie Strutturata Per Un Maggiore Comfort.
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