Nutrisport Aminoácidos Essenciais 1g 100 Unidades Neutro Sabor

Quais são os aminoácidos essenciais?

O desgaste muscular envolvido no exercício físico deve ser recompensado com uma alta ingestão de proteínas e aminoácidos. Caso contrário, os processos de regeneração muscular não se desenvolverão e a degradação das proteínas musculares levará ao catabolismo indesejado.

O NutriSport, consciente das necessidades de proteínas do atleta, formulou Aminoácidos Essenciais para complementar sua dieta com os nutrientes específicos que você precisa. De todos os aminoácidos existentes, os aminoácidos essenciais são aqueles que devemos ingerir através da dieta, pois nosso organismo é incapaz de sintetizá-los.

Os aminoácidos que o metabolismo pode fazer são chamados de aminoácidos não essenciais e sua presença na dieta não é tão importante quanto o essencial.

De fato, o conteúdo essencial de aminoácidos de uma proteína define seu valor biológico. Um alto valor biológico implica uma maior presença de AAEE, o que significa que esta proteína "nos proporciona um maior benefício nutricional".

Os aminoácidos essenciais são 8: L Leucine, L Isoleucina, L Fenilalanina, L Metionina, L Lisina, L Threonina, L Triptofano e L Valina.

Entre eles, 3 são conhecidos como Aminoácidos Ramados (BCAAs):

Os aminoácidos ramificados (L Leucine, L Isoleucine e L Valine) constituem uma percentagem muito importante na cadeia de aminoácidos das proteínas musculares. E eles não são apenas tão representativos na musculatura, mas também estimulam os processos de síntese protéica. Portanto, eles são essenciais nos processos de regeneração do tecido muscular.

Por outro lado, L Phenylalanine, L Methionine, L Lysine, L Threonine, L Triptophan também tem importantes funções no metabolismo:

L Fenilalanina: estimulante cerebral essencial na produção de neurotransmissores.

L Metionina: enxofre de aminoácido que favorece o crescimento e intervém na síntese de inúmeros metabolitos do organismo.

L Lisina: estimula o sistema imunológico e a regeneração celular. Tem uma presença importante no tecido muscular.

L Threonine: Funciona em bom funcionamento hepático e, juntamente com L Metionina, atuam como protetores de fígado.

L Fenilalanina: precursor imediato da serotonina, neurotransmissor que age sobre o humor e o comportamento da pessoa.

Além disso, a fórmula foi completada com L Histidine, importante para o crescimento e reparo de tecidos, e L Tyrosine atuando como um neurotransmissor.

Como usar:

Pegue 5 comprimidos / cápsulas ou 3 a 5 gramas de aminoácidos ramificados após o treino, juntamente com o seu Agarre de soro de leite dourado.

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